ETIXX ENERGY TYČINKA NUGÁT 40G

Etixx Energy Nougat Sport Bar  je nugátová tyčinka obohacená o med, mandle a hořčík, navržená pro snadné trávení a dlouhodobé dodávání energie během fyzické aktivity.

Klíčové vlastnosti:

    •    Poměr glukózy a fruktózy 2:1 pro optimální absorpci sacharidů bez žaludečních potíží

    •    Obsahuje 33 g sacharidů pro dlouhotrvající přísun energie

    •    Lze použít jako svačinu bohatou na sacharidy

    •    Obohacena o mandle a med

    •    Obsahuje hořčík, který přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a snižuje únavu

Popis:

Dostupnost sacharidů je klíčovým faktorem ovlivňujícím výkon při vytrvalostních a intenzivních intervalových cvičeních. Během cvičení, kdy dochází k vyčerpání sacharidů, je důležité doplňovat energii pro udržení výkonu a prevenci únavy.

Etixx Energy Nougat Sport Bar obsahuje přibližně 33 g sacharidů na tyčinku a je vhodná jak před, tak během cvičení. Před cvičením může sloužit jako součást strategie nasycení sacharidy pro maximalizaci zásob svalového glykogenu. Během dlouhých aktivit, kde dochází k výraznému vyčerpání svalového glykogenu, je třeba konzumovat sacharidy pro udržení výkonu a minimalizaci únavy.

Doporučený příjem sacharidů během cvičení:

    •    Cvičení do 1 hodiny: není nutné konzumovat sacharidy během cvičení

    •    Cvičení 1–2 hodiny: 30 g sacharidů za hodinu (~1 tyčinka)

    •    Cvičení 2–3 hodiny: 60 g sacharidů za hodinu (~2 tyčinky)

    •    Cvičení nad 2,5–3 hodiny: až 90 g sacharidů za hodinu (~až 3 tyčinky)

Etixx Energy Nougat Sport Bar obsahuje med a mandle a poskytuje dlouhodobý přísun energie díky obsaženým komplexním sacharidům, které se postupně uvolňují. Přidán byl také hořčík, který přispívá k normálnímu energetickému metabolismu a snižuje únavu.

Pro koho je tento produkt určen:

Tato tyčinka je vhodná pro sportovce, kteří potřebují doplňovat sacharidy pro udržení výkonu. Je snadno stravitelná, což ji činí ideální pro konzumaci během vytrvalostních událostí, jako jsou maratony, triatlony nebo cyklistické závody. Může být také užitečná pro týmové sporty během přestávek (např. fotbal – o poločase) a pro sportovce, kteří chtějí zvýšit příjem sacharidů ve své každodenní stravě.

Návod k použití:

    •    Jako nasycení sacharidy: 1 tyčinka jako svačina

    •    30 minut před cvičením: 1 tyčinka

    •    Během cvičení: 1 nebo 2 tyčinky za hodinu (poskytují 30 až 60 g sacharidů)

Tento produkt je cukrovinka s medem, obohacená o hořčík. Pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl jsou důležité.

Složení:

Cukr, glukózový sirup, mandle (18 %), med (2 %), vaječný bílek, oplatka (bramborový škrob, olivový olej), oxid hořečnatý (0,25 %), přírodní vanilkový extrakt.

    •    Bez lepku

    •    Bez laktózy

    •    Bez sóji

    •    Vhodné pro vegetariány

Nutriční informace:

Na 100 g:

    •    Energie: 444 kcal / 1874 kJ

    •    Tuky: 10 g

    •    Bílkoviny: 4,6 g

    •    Sacharidy: 83 g

    •    z toho cukry: 61 g

    •    Sůl: 0,03 g

Na 1 tyčinku (40 g):

    •    Energie: 178 kcal / 750 kJ

    •    Tuky: 4 g

    •    Bílkoviny: 1,8 g

    •    Sacharidy: 33 g

    •    z toho cukry: 24 g

    •    Sůl: 0,01 g

Vitamíny a minerály:

Na 100 g:

    •    Hořčík: 144,8 mg (38,5 % RI*)

Na 1 tyčinku (40 g):

    •    Hořčík: 57,9 mg (15,4 % RI*)

RI = referenční hodnota příjmu